愛しいみぅへ。
今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し読書して、横になって休んで……。
お昼は、冷や奴と、ポテトサラダと、ゆで卵2つと、ヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、横になって休んで、またウェブをながめて、買い物に行ってきて、夕食の支度をして……。
夕食は、アスパラチーズカツと、オクラと山芋のおひたしと、もやしと人参の炒め物で済ませました。夕食の後片付けがすんだらガッテンを見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。それなりになんとか過ごしていました。
お昼過ぎには少し寝たりして、あまり疲れないように、それなりにのんびり過ごしていました。それにしても、調子をそれなりに保つにはいろいろなことを気にしないといけないようで、それが過ごし方にいろいろ影響しているようです。
そんなわけで、いつもながらのおつきあい、ありがとうございます。
おまけの1枚。
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