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愛しいみぅへ。
今日も8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒー
を飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はキュウリ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、実家に出かけて、お盆を迎える準備を手伝って、お家に戻ったら自治会の公園のトイレ掃除をして、ウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、ツナ缶と人参とピーマンと茄子を炒めたものと、クリームチーズと、赤ワイン
で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、少し横になって休んでからみぅへのメール
書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、午前中は何となくスッキリしない感じがあって、朝はのんびりしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は8時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はマンゴー1個とヨーグルトで済ませました。午後は、少し読書して、ウェブを少しながめて、また少し読書して、少し横になって寝て、夕食の支度をして……。
夕食は、ツナ缶とニンニクとピーマンと茄子を炒めたものと、金平ゴボウで済ませました。夕食の後片付けが済んだらコーヒーを飲みながら大河を見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、何となく疲れていたようで、朝はのんびりで、午後も少し寝てしまいました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は7時まで寝ていました。起きたらウェブを少しながめて、朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼は目玉
焼き4個とキュウリ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、読書して、ウェブを少しながめて、横になって寝て、またウェブを少しながめて、実家に出かけて……。
夕食は実家でいただきました。夕食後は、お家に戻ってきて、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
有馬頼底禅師の『禅、「持たない」生き方』を読み終わりました。ようやくこの歳になって人生の師に出会えたような、目の前がぱっと開けたような気分になりました。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、少し疲れが残っていたらしく、午後に少し横になったら寝てしまいました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日も8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて……。
お昼はカルボナーラのスパゲッティとキュウリ1本とバナナ
1本で済ませました。午後は、少し読書して、ウェブをながめて、点検が終わった車を引き取りに出かけて、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、つくねチーズ焼きと、野菜豆と、ちぎったレタスで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、ちょっと一休みしてからみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。朝は眠くてのんびりしてしまいましたが、それなりに過ごすことが出来ました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は8時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって休んで……。
お昼はマンゴーの缶詰1個とヨーグルトで済ませました。午後は、少し横になって休んでから読書して、少し寝て、ウェブを少しながめて、車の点検のため車を整備工場に預けに行って、戻ったら少し横になって、夕食の支度をして……。
夕食は、ツナ缶とニンニクとピーマンと茄子を炒めたものと、ちぎったレタスとプチトマトで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、ちょっと一休みしてからみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、ちょっとパッとしない感じでした。少し頭が痛かったので、時々横になって休んで過ごしていました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は7時半まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、ウェブを少しながめて、ちょっと工務店まで出かけてお家のメンテの打ち合わせをして、お家に戻ったらメロンを1/4個
食べて、ウェブを少しながめて……。
お昼はメロン1/4個とバナナ
1本とヨーグルトで済ませました。午後は、少し横になって寝て、ウェブを少しながめて、車の給油などのためにちょっと出かけて、戻ったらウェブを少しながめて、両親との外食のため出かけて……。
夕食は外食で済ませました。お家に戻ったらメールチェックして、少し横になって休んで、そしてみぅへのメール
書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、ちょっと疲れがたまってきているようで、時々休みながら過ごしていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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今日は6時半まで寝ていました。起きたらシャワーを浴びて、ウェブを少しながめて、朝食を摂って、コーヒー
を飲んで、ウェブをながめて、診察を受けに病院に出かけて、お昼過ぎに戻ってきました。
お昼はバナナ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、読書をして、ちょっと買い物に出かけて、戻ったらウェブをながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、鶏むねミンチとニンニクと人参と玉ねぎと茄子を炒めたものと、金ごま豆腐と、赤ワイン
で済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、少し横になって休んでからみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。一応それなりに普通な感じだったようで、少し動き回ることが出来ました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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今日もとりあえず7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、ちょっと買い物に出かけて、戻ったらまたウェブを少しながめて……。
お昼は目玉焼き3つとキュウリ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、少し読書して、少し横になって休んで、ウェブをながめて、また少し読書して、買い物に出かけて、戻ったら夕食の支度をして……。
夕食は、チキン南蛮(あんかけ)と、うの花と、ひじき煮と、ちぎったレタスで済ませました。夕食の後片付けが済んだらメールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ようやく疲れが取れて、だいぶ普通な感じに近付いたようでした。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日はとりあえず7時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、ウェブをながめて、少し横になって寝て……。
お昼はカボチャの煮付けとヨーグルトで済ませました。午後は、ウェブを少しながめて、少し読書して、しばらく横になって寝て、またウェブを少しながめて、夕食の支度をして……。
夕食は、ツナ缶とニンニクと人参と茄子を炒めたものと、赤ワインで済ませました。夕食の後片付けが済んだら大河を見て、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
日本の美について知りたくて、古田織部のことを少し調べています。いろいろ調べていると、茶の湯と禅も関わりが深いようで、禅に関する知識にも少し触れてみようかと思っています。知りたいのは、禅の精神です。
さて、今日の脳調は、一応落ち着いていました。少し疲れが残っていたのか、ちょっと眠くなることがありましたが、それなりに何とか過ごすことが出来ました。
そんなわけで、いつもながらのお付き合い、ありがとうございます。
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愛しいみぅへ。
今日は9時まで寝ていました。起きたら朝食を摂って、コーヒーを飲んで、少し横になって、ウェブをながめて……。
お昼はバナナ1本とキュウリ1本とヨーグルトで済ませました。午後は、少し読書をして、横になってしばらく寝て、ウェブを少しながめて、実家に出かけて……。
夕食は実家でいただきました。夕食後はお家に戻ってきて、メールチェックして、そしてみぅへのメール書きです。
今日の脳調は、一応落ち着いていました。ただ、相変わらず疲れが残っていたようで、午前中は少しスッキリしない感じがあって、午後も眠くて寝ていました。
そんなわけで、相変わらずのお付き合い、ありがとうございます。
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